PRÍBEHY ÚSPEŠNÝCH

Na úvod nám povedz niečo o sebe Ahojte, volám sa Anet a chcela by som sa podeliť s vami o svoj príbeh „chudnutia“. Mám 25 rokov, a od strednej školy som sa trápila s nadváhou. Možno to nebola extrémna nadváha, avšak pre mňa bola. Nezniesla som pohľad do zrkadla a videla som smutné dievča, ktoré sa trápi ako vyzerá. Jedného dňa …

Anet : ¨Stále sa snažím napredovať a prekonávať samú seba. ¨ ( foto v článku ) Čítajte viac »

Predstavila by si sa nám na úvod ? Volám sa Margaréta, som mamou dvoch detí, druháčka na gymnáziu a piatak na základnej škole. V živote som si prešla viacerími operáciami, úrazmi kolien pri lyžovaní a odvtedy som už dávno nestála na lyžiach. Chrupavka odchádza, vyskočená platnička, problém zo štítnou žlazou.  Držala som aj delenú stravu ale dlho mi …

Margaréta : ¨ Nemala som obdobie vzdať sa¨( foto v článku ) Čítajte viac »

Ahoj , predstavila by si sa nám na úvod ?  Volám sa Lenka a mám 37 rokov. Problémy s váhou som začala mať asi od 25 rokov, keď som začala pracovať v kancelárii a pohyb sa obmedzil. Problém bol, že som chcela rýchlo a ľahko schudnúť. Prešla som si rôznymi pokusmi ako keto diet (pričom …

Lenka : ¨Cvičím od začiatku a som maximálne spokojnᨠ( foto v článku ) Čítajte viac »

Ahoj , na začiatok sa nám predstav , povedz v skratke niečo o sebe.  Volám sa Bernadeta ale každý ma volá Berni. Som mamou 9 ročneho syna. S nadváhou som bojovala  od svojich 13 rokov a ako 13 ročná som kvôli nadváhe navštevovala aj kúpele. U mňa boli problém vždy siroké boky. V tom období …

Berni: ¨ začiatky boli ťažké nevládala som ,bola som zadýchaná ,nemala som kondíciu, ale nevzdala som sa ¨ Čítajte viac »

Monika je príkladom toho, že aj za relatívne veľmi krátky čas sa dá spraviť fyzický pokrok a taktiež, že je možné začať meniť svoju postavu v domácom prostredí za pomoci Online Premena. V tomto mini rozhovore sa nám v skratke predstaví a odhalí nám svoje „tajomstvá“ pri premene postavy, ktorými môže motivovať ostatných ľudí, ktorí …

Monika: „Najväčšia motivácia prišla asi po dvoch týždňoch, keď moja váha klesla o 6 kg.“ Čítajte viac »

Povedzte nám niečo o sebe. Volám sa Mária, mám 39 rokov a som matkou 9 a 7 ročných dcér.  Problémy s nadváhou som mala už od strednej školy a odvtedy som to neustále riešila hladovkami, rôznymi doplnkami, stávala som sa čoraz uzatvorenejšou a frustrovanejšou. Nikdy som so sebou nebola spokojná a tak pravdu povediac, vždy som chcela veľa a rýchlo schudnúť. Viackrát sa …

MAJKA: MOTIVUJE MA KAŽDÝ JEDEN ZHODENÝ KILOGRAM ČI CENTIMETER Čítajte viac »